Bo'lim: САЛОМАТЛИК

30 ёшдан сўнг метаболизм секинлаша бошлайди. Бундан чиқди, овқатланишга эътибор бериш керак. Агар соғлиғингизга беэътибор бўлмасангиз, бу ёшда баъзи маҳсулотларни истеъмол қилмасликка тўғри келади. Оқ нон Олий навли ундан тайёрланган пишириқлар тез ҳазм қилувчи углеводларга бой бўлади. Улар қонда қанд миқдорининг кескин кўпайишига ҳамда ортиқча вазнга олиб келади. Қадоқланган шарбат Пастеризация жараёнида бундай ичимлик мевалар таркибидаги кўпгина фойдали витаминлар ва минералларни йўқотади. Устига-устак, ишлаб чиқарувчилар қадоқланган шарбатга қандни кўп қўшадилар. Бу эса ичимликнинг зарарли хусусиятини оширади. Балиқ Балиқ ўзининг фойдали хусусиятлари билан машҳур. Аммо бу балиқчилик фермасидан тўппа-тўғри дўкон расталарига…

Ko'proq o'qing

Коронавирусга қарши курашишда ҳаммомнинг фойда бериши ҳақидаги даъво баҳслидир. Чунки, намликнинг ошиши натижасида вирус ҳавода яхши сақланади, буғ эса касаллик тарқашига шароит яратади, дейди иммунолог-аллерголог Владимир Володин. Мутахассиснинг фикрича, вирусга ҳаммомдаги юқори ҳарорат таъсир этмайди, намлик сабабли у нарса-буюмлар юзасида узоқ сақланади. Бундай ҳаводан нафас олиш орқали инфекция юқиши мумкин. Агар коронавирусга чалинмаган одам ҳаммомга кирса, буғда ўтириш иммунитетни мустаҳкамлайди. Володиннинг таъкидлашича, коронавирусдан сақланишнинг ягона йўли — одамлар кўп жойдан узоқда, ўз уйингизда қайноқ чойга асал қўшиб ичиб ўтиришдир

Ko'proq o'qing

Гулнора Каримованинг соғлиғи ёмонлашгани борасида сўнгги вақтларда тарқалган хабарлар асосга эга эмас. Бу ҳақда кеча Ўзбекистон Гендер тенгликни таъминлаш масалалари бўйича комиссияси томонидан ўтказилган матбуот анжуманида ИИВ Ҳуқуқбузарликлар профилактикаси бош бошқармаси бошлиғи ўринбосари, полковник Умида Абдуллаева маълум қилди. Октябрь ойида ижтимоий тармоқлар ва ОАВда белгиланган жазо муддатини Зангиотадаги колонияда ўтаётган Гулнора Каримованинг саломатлиги ёмонлашгани, у ўпка яллиғланиши ташхиси билан санитария қисмига ётқизилгани, у коронавирусга чалинган бўлиши мумкинлиги ҳақида хабарлар тарқалган эди. Матбуот анжуманида мутасаддилар Гулнора Каримованинг коронавирусга чалингани, аҳволи оғирлашгани ёки ўз жонига қасд қилгани ҳақида тарқалган хабарлар қанчалик ҳақиқатга…

Ko'proq o'qing

«Аҳолининг соғлом овқатланишини таъминлаш бўйича қўшимча чора-тадбирлар тўғрисида»ги Президент қарорида қайд этилишича, 2022 йил 1 январга қадар босқичма-босқич патронажнинг универсал-прогрессив модели жорий этилади. Ҳомиладор ва туғруқдан кейинги даврдаги аёллар ҳамда 5 ёшгача болалари мавжуд оилаларга алоҳида патронаж ҳамшираси бириктирилади. Патронаж ҳамшираларига қуйидаги вазифалар юклатилади: — Умумий ҳолати қониқарли ва хавф гуруҳидаги аҳолини аниқлаш ҳамда улар соғлиғининг умумий ҳолатини дифференциаллашган ёндашув асосида кузатиб бориш; — Умумий ҳолати қониқарли бўлган барча ҳомиладор ва туғруқдан кейинги даврдаги аёллар ҳамда 5 ёшгача болалари мавжуд оилаларни ягона меъёр асосида бевосита кузатиш; — Руҳий тушкунлик ҳолати, боланинг тўғри…

Ko'proq o'qing

Президент Шавкат Мирзиёев 6 ноябрь куни соғлиқни сақлаш соҳасидаги жорий вазиятга бағишланган видеоселектор йиғилиши ўтказиши кутилмоқда. Бу ҳақда «Дарё» манбаси маълум қилди. Манбанинг маълум қилишича, йиғилишда асосий эътибор коронавирусга қарши курашиш эмас, балки «кўплаб эътирозларга сабаб бўлаётган Соғлиқни сақлаш вазирлиги тизимини тўлиқ ўзгартиришга қаратилади». «Айниқса бирламчи бўғинга саволлар тўпланиб қолган. Оилавий поликлиника ва қишлоқ врачлик пунктлари тизимини қайта кўриб чиқиш, молиялаштириш ва кадрлар тайёрлаш масалаларини муҳокама қилиш режалаштирилган», — деди манба. Бундан ташқари, аҳоли орасида соғлом турмуш тарзини шакллантириш масалалари кўриб чиқилади.

Ko'proq o'qing

2020 йил 5 ноябрь соат 17:00 ҳолатига кўра, Ўзбекистонда коронавирус инфекцияси қайд этилганлар сони 68 009 (+77) нафарни ташкил этмоқда. Янги касалланиш ҳолатларининг: — 68 нафари Тошкент шаҳрида, — 9 нафари Тошкент вилоятида коронавирусга чалинган беморлар билан мулоқотда бўлганлиги сабабли намуна олинган фуқаролар орасида аниқланган. Бугун айни пайтга қадар: — Қорақалпоғистон Республикасида 5 нафар, — Андижон вилоятида 9 нафар, — Бухоро вилоятида 7 нафар, — Жиззах вилоятида 9 нафар, — Навоий вилоятида 4 нафар, — Наманган вилоятида 8 нафар, — Самарқанд вилоятида 4 нафар, — Сирдарё вилоятида 6 нафар, — Сурхондарё вилоятида 5 нафар, — Хоразм вилоятида 12 нафар, — Тошкент шаҳрида…

Ko'proq o'qing

Ўзбекистонда алкогол ва тамаки маҳсулотларини сотишда, реклама қилишда қўшимча чековлар киритилиши мумкин. Бу ҳақида Узумчилик ва виночиликни ривожлантириш агентлиги томонидан таклиф этилган қонун лойиҳақида айтиб ўтилган. Янги қонун лойиҳасида айтилишига кўра, алкогол ва тамаки маҳсулотларини сотиш тартибига қўйидаги чекловларни киритиш керак: 1. Алкогол ва тамаки маҳсулотларини фақат 21 ёшда катта бўлган фуқароларга (ҳозир 20) 2. Алкогол (кўпикланадиган ва табиий винодан ташқари) ва тамаки маҳсулотларини реклама қилишнинг ҳар қандай турлари, сотувини рағбатлантириш ва ҳомийлик қилиш тақиқланади 3. Кўпикланадиган ва табиий вино учун реклама телевидениеда маҳаллий вақт билан соат 23:00 дан соат 07:00 гача намойиш қилиниши…

Ko'proq o'qing

Россиялик невролог Вера Пшеничникова яна бир пандемия хавфи ҳақида огоҳлантирди. Шифокорнинг таъкидлашича, инсон танасида магний етишмовчилиги жиддий хавф туғдиради. «Магний танқислиги пандемияга айланиши мумкин, унга қарши курашиш керак», деди шифокор. Мутахассиснинг сўзларига кўра, ҳеч бир инсон организмида магний етарли эканлигига кафолат бера олмайди. Шу боис Пшеничникова вақти-вақти билан магнийга бой овқатларни истеъмол қилишни маслаҳат берди. Шу билан бирга, шифокор магнийнинг кўплиги организмга зарар етказмаслигини қўшимча қилди.

Ko'proq o'qing